Vegetarijanac/ka? Vegan?

Što čini Vitamix® stroj drugačiji od drugih?

Vitamix® stroj nije miješalica ili sokovnik. To je mnogo više od toga. Kirurške oštrice nehrđajućeg čelika rotiraju brzinom od 386 km / h, drobljeći prirodnu hranu na staničnoj razini.

Vrijedne nutritijente koje se nalaze unutar pulpe, školjke i sjemenke voća i povrća, ne mogu biti apsorbirani jer fitonutritijenti su zarobljeni u biljnim stanicama, koji trebaju biti razbijeni.

Vitamix® stroj razbija stanične stjenke svježoj, prirodnoj hrani kako bi ove fitonutritijente postale biodostupnije.

Pročitajte više o tome kako sa Vitamix® strojem možete dobiti i do 3 puta više likopena nego od rajčice i druge proizvode.

Vitamix® stroj
... skraćuje rad na
više od 50 teške kuhinjske
zadatke. Ovo je jedan nevjerojatan
uređaj koji zamjenjuje rad 10
bez ijednog dodatka!

"Ja imam svoj Vitamix® više od 6 godina, i nema usporedbe." - Willton B., Dallas, Texas

"Koliko smo impresionirani dugovječnost i uslugu našeg Vitamix®, više smo impresionirani tvrtkom koja stoji iza njega." - David E. Weston, Florida

"Vitamix® je čudesan izum. Ja koristim kako bi napravio sokove, vrsta sladoleda, a takođe volim i juhe. I Vitamix® se sam čisti! Vitamix® čini sve - da bi mogli prikupiti naša posuđa u njega, mogli bismo zamijeniti naši stroj za posuđa" - Dick E., Springfield, Illinois

Kalcij prehrana bez mliječnih proizvoda

Mnogi ljudi se opire prihvatiti veganski način života ili prehrana bez mliječnih proizvoda, zbog straha da će njihova prehrana biti siromašna s kalcijem. U stvari, današnja "moda" za unos velike količine kalcija temelji se na nerazumijevanju načina na koji tijelo koristi ovaj mineral.

Jedna od uloga koja ima kalcij u tijelu, je da neutralizira kiseline koje nastaje u organizmu jedenjem životinjskih proteina. Kada se pojede kisela hrana kao što je meso, tijelo pokušava povratiti alkalno stanje uz uzimanje kalcija, koji ga ne uzimaju od hranu, nego iz kostiju.

Današna popularna preporuka za unos kalcija 1,000 mg dnevno, temelje se na tipične američke prehrane koje sadrže 4 puta više proteina nego što je potrebno. Kad su eliminisana ta suvišna proteina iz prehrane, kao što je veganska prehrana, potrebi za kalcij su mnogo manji.

S manje potreba za kalcijem, zelenolisno povrće - što je prirodno bogato kalcijem i željezom, magnezijem, vitaminom C i mnogo vitamina B - je izvrstan izvor.

Bogata kalcijem su: zeleni grah, brokule, smokve i melasa sirup. Tofu, naravno, jedan je od najboljih izvora kalcija i proteina.

Procjenjeno je da 5,7 milijuna Amerikanaca sebe smatraju vegetarijanacima

Osim toga, više od 14 milijuna ljudi smatraju sebe da su "poluvegetarijanci.“

Poluvegetarijanstvo definira se kao povremeno jedenje ribu, piletinu ili crveno meso, ali uključujući i pripremu predjela od voća i povrća za većinu jela.

Ljudi isprobavaju vegetarijanske recepte nekoliko puta tjedno kako bi se osobno uvjeravali u svoje brojne priče o uspjehu za povećanje energije, kontrolu tjelesne težine i bolje zdravlje.

Otkrijte kulinarske avanture koje su moguće sa široku raznolikost od svježeg voća i povrća koje su sada na tržištu. Odaberite boju! Povrće i voće s tamnim pigmentima obično su bogate antioksidansima za prevenciju bolesti. Brokula, zelenolisno povrće, orašaste plodove (jagoda, malina, kupina, itd..), Crvena, žuta i zelena paprika i rajčica će osigurati raznolikost, ukus i zdrave fitonutritijente koje se nalaze samo u svježe prirodne hrane.

Ako mislite da ste postali "poluvegetarijanac“, vaš Vitamix® stroj može olakšati vaše tranzicije.

"Ja trošim manje novca na prirodne hrane, hranim se zdravije i definitivno pametnije."

"Dragi Vitamix®,
Kupio sam Vitamix® prošlog ljeta, a sada mogu napraviti sok kad god želim. Mogućnost Vitamix® da se sam čisti, štedi mi vremena!"

"Zahvaljujući Vitamix®, jedem više prirodne hrane i imam koristi od prirodnih detoksikacija i povećanim unosom vlakana i antioksidanata." - Paula T., San Antonio, Texas.